5 причин для составления меню на неделю

5 причин для составления меню на неделю

Всем привет! С сегодняшнего дня осваиваю новый навык – составление меню на неделю и готовка по плану. На самом деле, давно хотела сделать это. Даже однажды уже начинала, но не сложилось, хотя штука-то полезная. Поэтому сегодня решила официально заявить о своем намерении в блоге. И заодно пришла к такому выводу, что теперь о своих планах и о том, что я хочу внедрить в свою жизнь и какие привычки выработать в себе, буду писать здесь. Это поможет мне:

Во-первых, не сорваться, так как я заявила об этом во всеуслышание, и если брошу начатое дело, то у меня есть место, куда меня смогут ткнуть пальцем и сказать: «Ну, ты же обещала! Что ж ты так?»
Ну и во-вторых, поскольку я стремлюсь улучшению своей жизни и ищу для этого всевозможные пути и инструменты, то я уверена, что и тебе интересно узнать, что я сама на себе опробовала, что принесло мне пользу, а что просто не подошло.

меню на неделю

Таким образом, на своем блоге я буду писать:

1) О своем намерении чему-то научиться или выработать привычку.

2) О результате, который у меня получился.

3) Если навык приживется и будет существенно облегчать мне жизнь, то я расскажу, как этому научиться.

Мое официальное обещание: «К 31 марта 2018 года я научусь составлять меню на неделю, покупать продукты раз в неделю и готовить по плану, а также кормить свою семью вкусной и полезной пищей».

Почему я решилась на составление меню на неделю? У меня на это есть 5 причин:

1. Ребенок. Я, как и любая мама, хочу для своей дочки хорошего здоровья. А, как известно, питание оказывает на это самое прямое воздействие. Соответственно, хочется кормить свою дочку только домашней, вкусной, а главное – полезной пищей. И я уверена, что наладив питание, можно избавиться от многих проблем со здоровьем. Да и дочка будет охотнее кушать более разнообразную пищу, чем у нее есть на сегодняшний день.

2. Муж. Его тоже хочется кормить более разнообразно. Каждый день мучаюсь вопросом: «Что бы сегодня приготовить?». Казалось, бы, что его ждет шикарный ужин из 5 блюд. А на деле, как всегда, он получает на ужин банальное картофельное пюре и жареный окорочок. А иногда и этого не достается ). Думаю, что многим из Вас знакома такая ситуация.

3. Время. Каждодневные походы в магазин занимают слишком много времени и энергии. Хочется их подсократить до одного большого похода раз в неделю с большим списком покупок, и маленьких быстрых забегов в момент прогулки с ребенком – за хлебом и молоком. А этого можно достичь только составлением меню.

4. Бюджет. Так как все продукты будут покупаться четко по плану, я буду знать, что данный список мне позволит накормить мою семью вкусно и сытно. Это позволит мне избавиться от вопроса: «А что бы еще купить?», бессмысленных трат на статью покупок «просто захотелось» и на «что-нибудь вкусненькое к чаю».

5. Уверенность в себе и ощущение себя полноценной хозяйкой. В принципе, в этом плане я уже начала ощущать себя довольно полноценно, когда научилась поддерживать порядок в квартире. Об этом я планирую написать отдельный цикл статей. Теперь же хочется продолжать свое совершенствование в заданном направлении. В списке моих целей для этого нужно как раз-таки упорядочить меню и питание и научиться вести и организовывать семейный бюджет.

Вообще этот список можно еще продолжать. Но уже названных пяти пунктов мне хватает для того, чтобы начать действовать в данном направлении. Я уверена, что у меня все получиться. Как научусь, обязательно поделюсь своими секретами и наработками. Надеюсь на ваше понимание, поддержку и волшебный пинок! Их можно оставить в комментариях.